令和2年11月25日（水）午前10時から、亘理町保健福祉センターいきいきホールにて認知症カフェ

「ちょっこら」でＪＡ全農みやぎ生活部　　菊地　俊一氏を講師とし「これからより良く過ごすために」と題

し終活講座を開催しました。

会場には３０名程の町民が参加しました。

講義では人生１００年の時代に入った、老後は家族に迷惑をかけず元気に楽しく暮らすのに健康が一番

である。それには、友達と楽しく「お茶っ子飲みして話すること」・「適度な運動をすること」・

「くよくよせず毎日笑うこと」が元気のカンフル剤であるという話しにみんな耳を傾けておりました。

また、終活やエンディングノートについて詳しくお話しました。　

万が一に備え自分の考えや希望を明確にすることが、残された家族への思いやりである。

それには言葉で残すのではなく、エンディングノートに自分の思いを一番書きやすい所から記載しておく

のが最も大切である。今後の人生の「オープニングノート」として日記のように活用してみては・・・

遺影写真もいざとなると写真が見つからず遺族が困ることになるので、今のうちに自分の一番想い出

　深い写真をノートに貼っていると遺族に感謝されるので整理してみるのは・・・

参加者は必至にメモを取っておりました。

会場内はずうずう弁トークに笑いありで大変盛り上がった「終活講座」となりました。